تبلیغات

كلیك كنید

kamranبنر

برای ورود كلیك بكنید

بنر1

برای ورود كلیك بكنید

دانلود برنامه موبایل - مطالب ابر خواص چای طبیعی
 
درباره وبلاگ


سلام به دوستای عزیزم ممنونم كه به وبلاگ من اومدین جهت دانلود برنامه
من كامران اسماعیلی اهل جلفا متولد سال 1374 هستم
عاشق تیم تراكتورسازی هستم و...

راستی حتما یه صلوات بفرستید

مدیر وبلاگ : كامران
موضوعات
نظرسنجی
به نظر شما كدام تیم برتر هست










وب صلوات بنر

برای ورود كلیك بكنید

نظر سنجی رئال نظر تراختور نظر سنجی1 نظر سنجی2 نظر سنجی3 نظر سنجی4 بنر حرفه

ساخت بنر حرفه ای وبلاگ

ساخت بنر

ساخت بنر حرفه ای وبلاگ

بنر

عاشقانه ترین وبلاگ

ورود

ضد دختر

lllll وب mohamadrad
دانلود برنامه موبایل
اندروید 4.2.2
صفحه نخست             تماس با مدیر           پست الکترونیک               RSS                  ATOM
پنجشنبه 19 بهمن 1391 :: نویسنده : كامران
خواص چای سبز(1)
چای علاوه بر اینکه می‌تواند در آب و هوای گرم رشد کند همچنین می‌تواند در ارتفاعاتی به بلندی 2100 متر از سطح دریا نیز رشد نماید.
 

چای علاوه بر اینکه می‌تواند در آب و هوای گرم رشد کند همچنین می‌تواند در ارتفاعاتی به بلندی 2100 متر از سطح دریا نیز رشد نماید. بهترین چایها را می‌توان در ارتفاعات یافت جایی که برگهای آنها به آرامی رشد می‌کنند و طعم بهتری دارند. با توجه به ارتفاعی که چای در آنها می‌روید، برگهای تازه چای بین دو سال و نیم تا پنج سال طول می‌کشد تا برای چیدن آماده شوند. چای برگهای فراوانی دارد و گلهای آن بسیار شبیه گلهای کاملیاست اما تنها برگهای جوان و کوچک آن برای مصرف چیده می‌شوند. جوانه زدن چای در مناظق کم ارتفاع هر هفته صورت می‌گیرد ولی در ارتفاعات بالا، هفته‌ها طول می‌کشد.

فواید چای

حدود 30٪ از وزن برگ چای سبز از فلانویید تشکیل شده است که برای سلامتی بسیار مفید می‌باشد.محققان مشاهده نموده اند که فواید چای سبز برای سلامتی بستگی به میزان مصرف آن دارد که بیشترین مصرف آن در کشورهای آسیایی حدود 3 فنجان در روز است. ( که حدود 240 ـ 320 میلی گرم از پولی فنول بدن را تهیه می‌نماید.)

در افرادی که بصورت روزانه چای سبز مصرف می‌نمایند احتمال ابتلاء به انواع بیماریها اعم از  بیماریهای باکتریایی و یا عفونتهای سخت و همچنین بیماریهایی نظیر سرطان، سکته، بیماریهای قلبی ـ عروقی و بیماریهای استخوانی را کاهش می‌دهد.

یکی دیگر از فواید مصرف چای سبز، کاهش مرگ و میر به دلیل هر نوع بیماری مخصوصاً بیماری قلبی ـ عروقی می‌باشد. در مطالعه‌ای که در سال 2006 صورت گرفت محققان دریافتند که چای از هر نوع نوشیدنی دیگر حتی آب خالص ، برای سلامتی مفیدتر است زیرا چای نه تنها بخوبی آب خالص ، بدن را هیدراته(آب رسانی)  می کند بلکه منبعی غنی از پلی هنولز می‌باشد که از بیماریهای قلبی جلوگیری می‌کند.

در سال 1994 در ژاپن تحقیقی بر روی 40.530 فرد در سنین بین 40 تا 79 سال انجام گرفت که به مدت 11 سال به طول انجامید. در این گروه انتخاب شده 80٪ از افراد روزانه حدود 3 فنجان از چای سبز مصرف می‌نمودند. در این تحقیق مشاهده گردید که در افرادی که 5 فنجان در روز چای سبز می‌نوشیدند،‌ در مقایسه با افرادی که 1 فنجان چای می‌نوشیدند احتمال مرگ به دلیل هر بیماری خصوصاً بوسیله بیماریهای قلبی ـ عروقی بسیار کمتر بود حتی این آمار نشان داد که تاثیر چای سبز بر روی زنان بیشتر از مردان می‌باشد.

 فواید چای سبز
 
در زنان  در مردان
23٪ کاهش مرگ به دلیل هر بیماری     12٪ کاهش مرگ به دلیل هر بیماری
 31٪ کاهش مرگ بدلیل بیماریهای قلبی ـ عروقی 22٪ کاهش مرگ بدلیل بیماریهای قلبی ـ عروقی 
62٪ کاهش مرگ بدلیل سکته 42٪ کاهش مرگ بدلیل سکته

 



ادامه مطلب


نوع مطلب : خواص گیاهان، مقالات پزشكی، مقالات علمی، 
برچسب ها : چای سبز، سبز چای، خواص چای سبر، خواص چای طبیعی،
لینک های مرتبط :




 
 
برچسب ها
پیوندها
آخرین مطالب